cykl do

Priorytety te same jak i wiek :D W tym treningu wykonujesz tylko 1 serię tych ćwiczeń po 15 powtórzeń? Piszesz coś o suplach, jakbyś planował na styczeń zrobić jakiś cykl to możemy zrobić taki mini konkursik między sobą, myślę, że byłaby wtedy dodatkowa motywacja, choć jej do treningu nie brakuje.

[...] kaps przed śniadaniem WITAMINY olimpu Dziś ostatnie picie alkoholu (2 dni z alko na 62 dni abstynencji to chyba i tak dobry wynik). We wtorek dojdą nowe suple, będzie też niebawem nowa rozpiska od Konia i zacznę nowy cykl by złapać parę kg ale tylko i wyłącznie mięcha. W planach jest też powrót do ukochanego biegania - mam nadzieję, że da radę.

[...] poddawać i coś jeszcze dziś zrobić, jednak ciężary jak dla kobiety, siły brak, mało powtórzeń i mniej serii - o co chodzi???? Zakwasy czy upał, czy jedno i drugie? Ogólnie cykl wypadł dobrze wymiary się trochę zwiększyły choć minusem jest to, iż wcześniej wymiary były ok wg. mnie, a teraz czuję się "mały" w barach, łapie, klacie. Dźwigam też [...]

[...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Wporzo, raczej zarastam :D 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: (orientacyjnie) -klata: 150 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 180 Niedługo off, ale chciałbym się dowiedzieć co najlepiej na 2 cykl w moim przypadku no i nie wiadomo jak pozniej z dillem to bym moze powoli kolowal.

[...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol, testosteron 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl zakonczylem w październiku / metanabol + testosteron 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

[...] ze dowalił jeszcze inne "ziolka". co do bialka to aleks ma racje, 2,5 grama to dobre na normalny trening, przy ssa śmiałko trzeba oscylować w granicach 4gram. cykl tej świetny dla kogoś kto chce sucha, ładną mase / bez przesadyzmu/.do końca cyklu licze na 7 kg i to mnie w zupelności satysfakcjonuje. zwieksz trening do 5 i bialko do [...]

woda z parówek przed treningu na pompę! Przepis mogę zapodać jak ktoś chce. 2 kostki twarogu i szklanka oleju kujawskiego przed snem! Do tego jogurty naturalne (tydzień po cyklu na metce można zacząć drugi cykl). I jeszcze jedno: nie używajcie telefonów komórkowych na godzinę po treningu i w trakcie bo upośledzają syntezę białek i 2 tygodnie [...]

Suple dopuszczone do obrotu w PL są strasznie lipne, na redukcji jadłem clenburexina i machine man burnera, zawiodłem się zarówno pod względem energii jak i redukowania tłuszczu. Jakbym miał coś teraz brać to joha+kofeina, można zrobić dużo lepszy cykl za mniejsze pieniądze.

[...] dopuszczone do obrotu w PL są strasznie lipne, na redukcji jadłem clenburexina i machine man burnera, zawiodłem się zarówno pod względem energii jak i redukowania tłuszczu. Jakbym miał coś teraz brać to joha+kofeina, można zrobić dużo lepszy cykl za mniejsze pieniądze. jak na taki staż, doświadczenie itp. to strasznie dużo zbędnego koksu walisz.

[...] pociagnij propa do 8 tygodni a mete do 6. 1-8 prop 150eod 1-6 meta 40mg napewno. wazysz 100kg. nie mozesz brac dawek jakie sie rozpisuje kolesiom co waza 75kg. nolvy malo na cykl 8 tygodni. tabsa dziennie musisz liczyc nie zaczynajac cyklu bo jak cie zlapie gino bedziesz piszczal, ze ci braklo. cykl na 8 tygodni + odblok daje ci 80 dni. wiec [...]

Ja nie miałem styczności z Alphą.. Tylko teraz jak będziesz od nowa zaczynał cykl z metką to odrazu zaczynaj od 25mg conajmniej albo 30 i lec w stałej dawce do konca

Czyli lepszy ten nitrobolon czy ta kreatyna + HMB? Czy może lepiej zrobić sobie cykl kreatynowy na mono i do tego jakaś odżywka białkowa? Co da lepszy efekt Kreatyna + HMB w takim dawkowaniu: HMB- 1 kaps. 800mg po treningu i druga 800mg przed snem. = 1.6g na dobę Kreatyna- 3 kaps po 1250mg. dwie po treningu i jedna 30min przed posiłkiem. = 4g na [...]

wiec od pondziełku zaczynam cykl krealkalyn+Xpand jako podstawa cyklu i inne dodatki...a co do krealkalyn jak dawkować?2x2tabletki? co mówicie jakby dodac do tego jeszcze nitrobolon bo mam jeszcze 300tab? i czy brac sam krealkalyn czy moze raz dziennie w dni treningowe np dozucić Cell Pumpa?no i co na nastepny cykl?bo zastanawiam sie pomiedzy [...]

[...] dawki sie zwieksza wiec dla ciezszych zawodnikow stosowanie sustanonu co 2 dzien nie jest zadnym wyczynem faze z trenbolonem -przesunal bym o 3 tyg w dol i przedluzyl caly cykl a o wyrownaniu juz sie wypowiadalem wiec nie poruszam tego ponownie SYNTHOL-utrzymuje sie ok 3-4 miesiecy zanika kapletnie ,mozna trenowac z wiekszymi obciazeniami bo [...]

[...] 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:106 -udo:62 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:22 miechy 6. DIETA:bez diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 10 oma 10 deca 6 wino (clomid,HCG] 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:siła + masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:finish 15/07/2010 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Spoko też wczoraj tylko odpisałem i poszedłem spać .. Co do tego produktu to skład ciekawy zwłaszcza dodatki które maja zwiekszyć moc tego produktu .. Na nastepny cykl na kreatynie skusze sie na tego steka :) A co do obszerniejszego opisu można zamieścić dla tych co szukac sie zbytnio nie chce :) [...]

[...] dzień przed wigilią, ogólnie to bardzo rzadko mi sie zdarza, nie wiem skąd te pomówienia Ej panowie z góry czyli co taki rower do 100 nie obleci ?? Litości nie bede jakiegoś kettlera kupował a te wszystkie do 500zł to wyglądają tak samo do dupy ja nie wiem... Wole kupić sprzętu aptecznego na cykl niż zasrany rowerek Biore ten za 100 chyba

[...] na razie krótki estr. Mojego kumpla na omie swędziały suty od czwartego tygodnia, do tego były twarde jak skała. Cykl trwał 12 tygodni a mimo wszystko poza objawami gino się nie pojawiło. Po cyklu wszystko wróciło do normy. Nie brał nolvy. Z tego wnioskuję, że nawet jeżeli kogoś swędzi to nie znaczy, że gino wystąpi? Czy może zawsze swędzi :)

[...] informacji które pomagały znaleźć odpowiedź na nierzadko trudne pytania forumowiczów, a nawet odżegnywały od popełniania głupot, jak to było w moim przypadku (4 środki na 1 cykl :P) hehe... Jeśli ban nie zostanie zdjęty.. no cóż forum i użytkownicy, zwłąszcza nowi na tym dość sporo ucierpią... Będziem żyć dalej, bez nogi o kulach, ale byleby [...]

chlopaki bedac off tez macie takie cos ze czujecie sie dziwnie?i caly czas myslicie kiedy wejdziecie na bombe i zawsze jak np czytacie cos nie zwiazanego z silka czy myslicie o czyms to nagle do glowy wpada mysl i rozpisujecie sobie w glowie cykl diete trening itd?czy tylko ja mam takie jazdy?